Archiwum kategorii ‘Zwierzęta’

Tran, inaczej Olej lniany jest płynnym tłuszczem pozyskiwanym ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego, bądź innych ryb z rodziny dorszowatych. Mianem tym określa się również ciekłe tłuszcze z innych gatunków ryb. Największą popularnością cieszą się trany z wieloryba, chrząstki rekina i właśnie wątroby dorsza. Ma charakterystyczną, dla wielu osób wstrętną, woń i smak. Jest bogaty w NNKT, szczególnie w kwasy omega-3, omega-6 i witaminy A, D oraz E. Znany jest od dawna, pierwsza wzmianka w literaturze na jego temat pochodzi z 1323 roku. Tran w postaci ciekłej spożywany jest stosunkowo niechętnie, ze względu na odpychającą, tłustą konsystencję i wspomniany wcześniej „smrodek”. Na szczęście dziś mamy tran w kapsułkach, więc problem kiepskiego zapachu i smaku zostaje rozwiązany. W aptekach można kupić między innymi Tran Islandzki w kapsułkach firmy Lysi. Dla ludzi, którym smak i zapach tranu nie przeszkadzają, jest dostępny tran w normalnej postaci, np. Möllers Tran Norweski, wzbogacający dietę w NNKT a także witaminy A, D i E. spożywanie tranu szczególnie poleca się dzieciom. W latach 60 i 70 XX wieku w ramach profilaktyki zdrowotnej podawano go dzieciom w przedszkolach. Był oczywiście spożywany przez nie niechętnie, zresztą dorośli również za nim nie przepadali i przepadają w dalszym ciągu. Nie ma większych przeciwwskazań do jego stosowania, uważać powinny tylko kobietyciężarne, gdyż nadmierne spożycie witaminy A w tym okresie może spowodować efekt teratogenny. Dla osób wybrednych, lecz pragnących dbać o swe zdrowie jest dziś dostępny nawet tran smakowy, dla przykładu cytrynowy.

Prostata to mały gruczoł, mogący być przyczyną naprawdę poważnych problemów, zaczynających się zwykle po pięćdziesiątce. Kłopoty, jakie może spowodować, potrafią zamienić życie mężczyzny w horror, mimo to wielu z nich stanowczo broni się przed wizytą u specjalisty.
Prostata to gruczoł wielkości kasztana, umiejscowiony poniżej pęcherza moczowego; jego wydzielina wchodzi w skład spermy umożliwiając plemnikom nieskrępowane przemieszczanie się. Przez jego środek biegnie cewka moczowa. duży procent mężczyzn nawet nie wie o jego egzystencjonowaniu , do momentu pojawienia się niemiłych dolegliwości, czyli mniej więcej do pięćdziesiątki.
Z wiekiem organizm mężczyzny wytwarza coraz mniej męskich hormonów – androgenów, prostata natomiast zaczyna się powiększać. Skutkuje to uciskiem na cewkę moczową i zwężeniem jej światła. Zaczynają się problemy przy oddawaniu moczu; w ekstremalnych wypadkach może dojść do całkowitego zatrzymania moczu. Mocz zalegający w pęcherzu moczowym najczęściej prowadzi doprzeróżnych infekcji, które z kolei mogą zakłócać normalne funkcjonowanie nerek.
Rozrostowi prostaty sprzyja nie tylko wiek, lecz również otyłość i dieta obfitująca w tłuszcze. Szacuje się, że około 95 % panów po osiemdziesiątce ma kłopot z przerostem prostaty, jest to coś związanego z wiekiem tak jak siwe włosy, warto nauczyć się z tym żyć.
Apteki oferują dużo preparatów łagodzących dolegliwości związane z prostatą, na przykład Prostalong Vital, wpłwający pozytywnie zarówno na działanie prostaty jak również na męską potencję. Aprostan Duo to suplement diety w postaci wygodnych do połykania kapsułek, pomagający w utrzymaniu optymalnego stanu zdrowia i funkcjonowania prostaty, zalecany zwłaszcza przy niewielkim przeroście gruczołu. Inna propozycja, Prostenal, pomaga w utrzymywaniu właściwego funkcjonowania prostaty, wpływając jednocześnie korzystnie na wydolność seksualną.